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心理カウンセラー 増田泰司

サンプル音声sample

セミナーのサンプル音声

ここで紹介する音声は、首都圏の教会が主催するカウンセリングセミナーに呼ばれて、「生活に役立つ交流分析」というテーマでお話ししたもので、2013年1月から月に1回、計3回お話しした中の第1回目です。教会主催といっても、全編通してクリスチャンではない方にも分かるような内容です。

セミナーのテーマ

この回のテーマは、「人生の三つの目的」です。人が行動するのは(特に他の人と交流するのは)、三つの目的のためだということをお話しし、それぞれについて紹介しています。これらを知ることによって、普段無意識にしてしまっていることに注意できるようになり、より気持ちのよい交流をすることができるようになります。

三つの目的とは、
  1. ストローク交換のため
  2. 時間の構造化のため
  3. 人生の構えの確認のため
です。こんなふうに文章にするとちょっと難しそうですが、できるだけ理解しやすく(また、楽しく)解説しています。そして、実際の生活に役立つようなお話をしています。

ダウンロード

ダウンロードは以下のリンクからお願いします。、音声は合計1時間46分です。

レジメ(PDF)

レジメ

セミナー音声(MP3)

はじめに
ストロークの法則1〜2
ストロークの法則3〜5
時間の構造化1
時間の構造化2
時間の構造化3
時間の構造化4
人生の構え1
人生の構え2
人生の構え3
ディスカウント1
ディスカウント2
自己受容

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